1.79m 89kg 7.5% 24 jaar Van toen ik 16 jaar oud was wou ik altijd een super fysiek opbouwen nadat ik Rocky 4 op tv zag. Ik was direct verkocht,toen begon ik allerlei fora te lezen wat betreft voeding en training,en ook boeken van voedingsleer. De eerste 3 jaar merkte ik algauw progressie te zien van 65 tot 90,ik at heel veel en gebruikte ook weightgainers. Maar ik had mijn vetpercentage heel hoog laten stijgen,buik en cardio deed ik niet eens,It was all about size en hoe buff ik er kan uitzien (lol). Een jaar later was ik gaan kijken naar het Belgisch kampioenschap het was een fijne ervaring de geur van de tan,motiverende atleten met hun coach en supporters,daar had ik een man ontmoet die tevens mijn coach is,dankzij hem ben ik mij nog meer gaan verdiepen in het clean eten,en lean spiermassa opbouwen.Ik noteerde alles wat ik at op een dag K/E/V en begon ook cardio en buik te trainen. Stap voor stap wil ik ook binnenkort een wedstrijd draaien omdat het een belevenis opzich is,ieder atleet op een bodybuilding podium is een winnaar in mijn ogen. Waar een wil is ..is een weg .